Die Schmerzen im Daumen sind je nach Problem oft vorübergehend, in Situationen mit hoher Belastung ist der Daumen besonders stark beansprucht, wobei Schmerzen und Schwellungen häufig auftreten. Die Entlastung des Daumens ist in der Regel grundlegend für das Problem und beinhaltet das Halten des Daumens in der richtigen Position, um eine günstige Lage für die Entlastung zu schaffen. 

Das Problem ist relativ häufig und die Gründe dafür sind vielfältig. Im Folgenden werden einige der häufigsten Ursachen für einen schmerzhaften Daumen aufgeführt. 

Schmerzen im Daumen aufgrund von Arthrose

Die Arthrose des Daumens betrifft die mit Knorpel überzogenen Gelenkflächen des Daumens. Arthrose wird auch als Verschleißverletzung bezeichnet. Die normalerweise glatte Gelenkfläche des Daumens, die eine reibungslose Bewegung des Daumens ermöglicht, verschlechtert sich mit der Zeit, und bei intensiver Nutzung des Daumens kommt es zu einer Daumenarthrose. Bei Daumenschmerzen, die durch Arthrose verursacht werden, treten Schmerzen im Daumengrundgelenk auf, die auf den Übergang zwischen Handgelenk und Daumen begrenzt sind. Schmerzen im Daumen, die durch Arthrose verursacht werden, sind besonders schmerzhaft, wenn der Daumen bewegt und belastet wird. Der Daumen fühlt sich schwach an, und in manchen Fällen ist das Gelenk leicht geschwollen. In ausgedehnteren Fällen von Arthrose wechseln die Schmerzen im Daumen oft von einer Belastung zu Schmerzen im Daumen in Ruhe.

Eine Daumenbandage hilft, den Daumen zu stützen, und ist oft eine willkommene zusätzliche Hilfe im Alltag.

De-Quervain-Syndrom

Das De-Quervain-Syndrom ist eine entzündliche Erkrankung der Daumenwurzel, die zu Daumenschmerzen bei Bewegung führt. Der Daumenschmerz ist an der Daumenwurzel lokalisiert und umfasst auch Schmerzen im Handgelenk, die auf der Daumenseite des Handgelenks auftreten. Die Schmerzen im Daumen treten oft schleichend auf, und die Probleme treten häufig bei kombiniertem Greifen der Hand und Drehen des Handgelenks in eine bestimmte Richtung auf. Eine Entzündung des Daumens führt häufig zu einer Schwellung der Sehnen im Daumen, wodurch die Bewegung des Daumens und des Handgelenks eingeschränkt wird. Die Schmerzen im Daumen nehmen bei fortgesetzter Bewegung zu.
Eine entlastende Handgelenkbandage in Kombination mit einer Daumenbandage hilft, Entzündungen im Daumen wirksam zu lindern.

Daumenschmerzen aufgrund einer Daumenbandverletzung

Eine Daumenbandverletzung wird häufig durch eine Verstauchung des Daumens mit Schmerzen in den unteren Teilen des Daumens verursacht. Die Schmerzen treten oft in Verbindung mit einer eindeutigen Verletzung auf, z. B. mit einem Ball gegen den Daumen. Oft schwillt der Daumen an und es kommt zu Blutergüssen und lokalen Schwellungen, während die Schmerzen im Daumen zunehmen. Eine Bandverletzung am Daumen sollte immer untersucht werden, um weitere Probleme auszuschließen, damit die Stabilität und Funktion des Daumengrundgelenks nach der Verletzung und der Rehabilitation nicht dauerhaft eingeschränkt ist. Eine stabile Daumenbandage kann zur Unterstützung des Daumens verwendet werden, um die Bewegung bei Daumenschmerzen nach einer Verletzung zu reduzieren

SMS-Daumen

Der SMS-Daumen ist ein relativ neues Phänomen, das Daumenschmerzen bei vielen sich wiederholenden einseitigen Bewegungen verursacht. Die Anzahl der Bewegungen zum Tippen einer normalen SMS auf dem Smartphone ist für die Daumenmuskulatur oft anstrengend und kann eine lokale Muskelentzündung in der Daumenmuskulatur auslösen. Der SMS-Daumen überlastet den Daumen und verursacht Schmerzen in der Daumenmuskulatur, wenn er sich bewegt. Die Lösung für den SMS-Daumen besteht in der Regel darin, den Umfang des Tippens auf dem Telefon zu reduzieren oder den Umfang des Tippens zu variieren, um den Daumen zu entlasten. Bei Problemen mit dem Daumen kann eine leichtere Daumenstütze eingesetzt werden, um den Daumen von Schmerzen zu befreien.